Bardzo duże znaczenie ma ochrona przeciwsłoneczna. Unikanie opalania to nie wszystko – w tym sezonie bardzo popularne są preparaty chroniące nie tylko przed UVA i UVB, ale również przed światłem niebieskim emitowanym przez smartfony i ekrany komputerów. Ciekawe są również konsystencje preparatów: sztyfty, pianki, mgiełki (np. mgiełka Cell Fusion C, MedispaSunspray 50+), więc każdy może znaleźć coś wygodnego dla siebie. Do pielęgnacji należy włączyć również preparaty zrutyną, witaminą C, PP, B3, D-panthenolem, wyciągiem z kasztanowca oraz allantoiną. Świetnym rozwiązaniem jest inwestycja w spersonalizowane serum P Universkin, które przygotuje dla nas lekarz. Popularnym składnikiem preparatów do skór nadwrażliwych jest w ostatnim czasie kalamina, czyli węglan cynku z tlenkiem żelaza – działa ona ochronnie, łagodzi podrażnienia i swędzenie skóry. Znajdziemy ją np. w kremie PinkRescuer Cell Fusion C. W kosmetykach unikajmy takich składników jak:alkohol, mentol czy glikol. W makijażu powinnyśmy zachować umiar i stosować głównie produkty mineralne, które nie podrażniają skóry. Nie zapominajmy również o odpowiedniej dieciei unikajmy czerwonego wina, produktów z dużą ilością histaminy np. bananów i pomidorów oraz potraw bardzo ostrych i gorących.
DR N. MED. JULITA ZACZYŃSKA-JANECZKO